Хорошие и плохие привычки умных людей

22.10.2013

А сегодня инфографика про хорошие и плохие привычки умных людей. Найдите примеры для подражания среди умнейших людей. Только убедитесь, что позаимствуете у них ХОРОШИЕ привычки.

Перевод с английского языка

Хорошие и плохие привычки умных людей
Найдите примеры для подражания среди умнейших людей. Только убедитесь, что позаимствуете у них ХОРОШИЕ привычки.

Показать весь текст статьи

Коэффициент интеллекта (IQ)
Показатель умственных способностей человека относительно других людей того же возраста.
Средний IQ 100
Выше среднего 115
Талант 140
Выдающийся гений 160

Хорошие привычки

Они настойчивы
Альберт Эйнштейн – не говорил до 4-х лет
Билл Гейтс – первый бизнес закончился провалом
Томас Эдисон – 1000+ попыток создать электрическую лампочку
Бенджамин Франклин – выгнали из школы в 10 лет
Бетховен – не рассчитывал на успех

Они ставят перед собой цели
Студенты, у которых было 4 недели на выполнение задачи, действовали следующим образом:
% тех, кто достиг цели
43% -- не записывали свою цель
64% -- записали цель
76% -- рассказали о своей цели друзьям

Они обожают читать
Преимущества чтения

Улучшает речевые навыки
Помогает ясно выражать свои мысли
Улучшает способности к решению задач
Повышает концентрацию
Улучшает навыки письма
Улучшает память

15 минут чтения в день означают БОЛЕЕ миллиона прочитанных слов в год.

Они ответственны

Уровень IQ – хороший показатель доли девственников среди молодежи
Вероятность подросткового секса в зависимости от IQ
Каждый балл IQ повышает вероятность сохранить девственность на:
Мужчины – 2,7%
Женщины – 1,7%
87% студентов ВУЗов вступали в половые отношения. В ведущих университетах:
Гарвард – 59%
Принстон – 56%
МТИ (Массачусетский технологический институт) – 51%

Они думают о том, как они думают
Метапознание
Знание индивида о его собственных умственных способностях.
Метапознание способствует критическому мышлению и позволяет развивать когнитивные навыки.
Когнитивные навыки включают:
Сравнение Анализ Выводы

Плохие привычки

Они склонны к алкоголизму
Исследования показали, что умные дети с большей вероятностью начинают пить в зрелом возрасте, чем их сверстники.


Они принимают наркотики
В Великобритании у группы детей 5, 10 и 16 лет вычислили уровень IQ. Спустя 30 лет испытуемых спросили, принимали ли они наркотики в прошлом году.
Мальчики с IQ больше 107 в 2 раза чаще принимали наркотики в зрелом возрасте, чем их сверстники.
Девочки с IQ больше 107 в 3 раза чаще.

Они работают по ночам
В 1995 году было проведено исследование уровня IQ 20000 среди студентов. Спустя 10 лет был исследован характер их сна.

Нарушение сна увеличивает:
Риск сердечных заболеваний
Склонность к перееданию
Вероятность депрессий

Они больше подвержены тревогам
В 2012 году согласно исследованию, пациенты с выраженным синдромом тревожности имели более высокий уровень IQ, чем здоровые добровольцы.

Хронический синдром тревожности может привести к:
Депрессии Курению Неврозам

Помните, что хотя высокий интеллект связан с некоторыми пороками, одно их наличие не делает вас умнее.

Хорошие и плохие привычки умных людей 


Перевод выполнен специалистами бюро переводов iTrex. Разрешается свободное использование данной информации в некоммерческих целях.

Другие интересные статьи и инфографики:

Подписаться на наши новости